Du har de muligheder, du beslutter dig for at have.

Da jeg som 18 årig sad alene på køkkengulvet og følte mig forladt og svigtet af alle omkring mig med skræmmende seriøse selvmordstanker, fandt jeg mig selv.

“Enten slår du sig selv ihjel nu, eller også skaber DU det liv, du fortjener”

Jeg var en ung pige kørt helt i sænk.

Mit liv havde på mange måder været ubehageligt og uretfærdigt. Jeg var ensom, ramt af voldsom angst, depression og stress, men jeg fandt
alligevel strategier til at overleve og nå mine mål.

Den dag besluttede jeg for mig, at uanset hvad
der skete, hvem der ikke kunne lide mig og
hvilken modstand jeg ville møde, ville jeg
aldrig give op.

Jeg besluttede mig for, at jeg ville have min egen ryg for resten af livet.

At jeg ville løfte mig selv i svære tider, søge den nødvendige hjælp, sætte mine grænser og tro på at jeg var værdig til et fantastisk liv.

For det er jeg. Det er du!

Det er dit valg, hvordan dit livs næste kapitel
skal se ud.

Du fortjener at få øjenene op for det potentiale, du besidder.

Du fortjener at finde styrken til at gå efter dine drømme, som ikke er umulige, selvom de føles sådan.

Du fortjener at være i stand til at tiltrække mennesker, der giver dig kærlighed og løfter
din energi.

Du fortjener et liv i balance, hvor følelser som angst og vrede ikke bliver gjort skamfulde. Når følelserne bliver anerkendt og bearbejdet, kan du give dig selv omsorg i porcessen og dermed rejse dig stærkere end før.

Ved det rigtige mentale mindset,
er der faktisk ikke det, du ikke kan klare.

Jeg har gået til psykolog on and off i de sidste 15 år.

 I de tidligere år af mit liv, for at blive sund, rask og stærk. I de senere år, for at blive endnu klogere på mennesket med udgangspunkt i mig selv.
I skrivende stund er jeg i gang med den spirituelle uddannelse hos Halo House, og den metakognitiv terapeut uddannelse hos Mind Institute

Jeg har været i tre intensive forløb hos i alt tre forskellige psykologer med hver deres speciale.

Jeg er blandt andet blevet klog på mobning, parforhold,  familieproblematikker, fødselsdepression, venskaber
og naturligvis selvværd og selvtillid.

Jeg har læst utallige anerkendte bøger inden for psykologi, lyttet til udenlandske podcast og suget viden til mig fra alle relevante steder, jeg kunne komme i nærheden af.

I skrivende stund er jeg i gang med den spirituelle uddannelse hos Halo House, og til efteråret starter jeg på den metakognitiv terapeut uddannelse hos Mind Institute

Jeg er kommet fra et lavt selvværd, usunde relationer og dårlige mønstre til et liv i balance.

Jeg har nægtet at gå på kompromis med mit liv. Med mine muligheder, mål og drømme.

Jeg er et levende bevis på, at du kan, hvad du vil, når du tager ansvar og ændre dit mindset.

Dette er grunden til at jeg den dag i dag lever
af at hjælpe og inspirer andre til at finde
deres veje i livet.

Jeg læser, lytter og lærer fortsat hver dag, og jeg elsker at du nu er med på denne rejse sammen med mig. Velkommen til!