Taknemmeligheden i dag forandrer i morgen
Bogen er en fysisk bog
365.00 kr.
På lager: På lager
En gennemgang af 70 forskellige undersøgelser, der inkluderer svar fra mere end 26.000 mennesker viser, at der er en sammenhæng mellem højere niveauer af taknemmelighed og en mindre grad af depression.
Der er også beviser for, at dem der praktiserer taknemmelighed har en højere tilfredshed med livet, stærkere sociale relationer og mere selvværd, end dem der ikke praktisere taknemmelighed.
Taknemmelighedsdagbog med inspiration og konkrete øvelser hver 8. dag.
Dagbogen indeholder hele 365 dage, og hjælper dig godt igang, så du kan opleve hvordan taknemmeligheden ændre dit liv ✨
Sæt dig 1 gang om dagen og brug 5 minutter på at skrive 3 ting du er taknemmelig for.
Dagene er nummeret fra 1-365, så du kan starte præcis når det passer dig.
Du får en lækker læbepomade med til en værdi 84 kr., når du køber bogen!
